دخترم تا سه نمیخابه همین موضو منو عصبی میکنه طی روز هم تنهایی نگهش میدارم واقعا انرژی ندارم ی موقعایی مث امشب دیگه حرصم میگیره عصبی میشم چکار کنم روحیم نابوده

جدیدن اینجوری شده قبلا میخوابید تا صبح ولی الان خیلی اذیتم می‌کنه من تا کارامو کنم بخوابم ساعت میشه ۳ تا چشام گرم میشه بیدار میشه

پسر من شب ساعت ۱۲ خوابید الان بیدار شده داره بازی می‌کنه😫😫😫

خب ازونورم دیر بیدار میشه دیگ

از ساعت ۱۰ شب کلا خاموشی بزن
تاریکی بدون هیچ محرکی
شاید اثر کرد

نزار بعد ساعت ۶عصر بخوابه که شب زود بخوابه یه ده روزی باهاش تمرین کن یاد بگیره