سلام خانوما من بعد از زایمان خیلی بی حالم کسل هستم دستام خواب میرم گزگز میکنن موهای سرم بشدت میریزن بی حوصله و بی اعصاب میشم طبیعیه شماها هم همینطورین یا برم بگردم یه متخصص داخلی خوب پیدا کنم ببینم چرا ایجوریم🥲

اگر شیرخودتو میدی طبیعیه باید کلسبم اهن و مولتی ویتامین بخوری

موافقم با مامان فلفل

من شیر میدادم اینطور بودم
قطع کردم خوب شدم

بدنت ضعیف شده باید خودتو تقویت کنی

ویتامین هاتو میخوری چون من این چیزا تجربه نکردم و تا دو ماه شیر بادام چهار مغز میوه میان وعده میخورم