مامان این هفته سوزش معده هام شروع شده اللخصوص شبا ، یعنی امونم و بریده چیکار میتونم کنم چی برای آروم شدنش میشه خورد

منم همینطورم،شبا زیر سرت دو تا بالشت بذار ک اسیده معده برنگرده،بین غذام اصلاااا آب نخور،وعده هاتم سبک کن،شامتم زود بخور ک قبل خواب خوب هضم شه

سیب درختی

من ادامس میجوم

صبا ناشتا یدونه پتتوپرازول بخور اوکیه

آدامس بجو ببین بهتر میشی منم داشتم فقط آدامس میخوردم خوب میشدم

نخود شور بخور