شام فسقل بچه🍗🥦
مرغ ربی، کلم بروکلی نیم پز، ماست و دانه چیا ، زیتون🫒
مرغ رو با کره سرخ کردم ، بهش پیاز رنده شده اضافه کردم. ادویه زردچوبه آویشن پاپریکا زدم، سر قاشق رب زدم و آب اضافه کردم تا کامل بپزه با شعله کم.
دانه چیا هم پنج دقیقه با آب جوش خیس کردم و به ماست اضافه کردم
🎀🥹نوش جون کوچولوها 🥹🎀

نوش جونش باشه 😍

منم چند بار خواستم غذاهای پسری رو بزارم یادم میره دیر میشه دیگه نمیزارم😶

یهو درگیر پخت و پز و کار یهو میبینم مثلا شده عصر میگم دیگه دیره برا ناهارش رو بزارم🤭

نوش جونش گشت بشه ب تنش

نوش جونش
پسرا تا بچه‌ن عاشق رون مرغن
بزرگ میشن میگن رون بو میده فقط سینه مرغ☹️

نوش جووونش🥹😍 انگار رژیمی میخوره 🥺😂

دانه چیا رو باس بذاری تو آب سرد و زمان بدی تا حجم بگیره اینجوری خاصیتش حفظ میشه. اینجوری شنیدم من

به به😍

نوشه جونش،
از این شرایط فقط ظرفشو دارم😉😂

نوش جون شادمهر عزیزم 😋😍

نوش جونش باشه
عزیزم میشه بدونم دانه چیا برای چی استفاده کردی؟
آخه تا اونجا که من شنیدم برای لاغری استفاده میکنن

پسر من اصلا گوشت نمیخوره

به به نوش جونش گوشت بشه بچسبه به بدنش😍