دور و بریابهم گفتن موز خرما گردو نخورم خاکشیر بخورم که بچه زردی نگیره
درسته؟

من که می‌خوردم
زردی نداره بچم

زردی ربطی به تغذیه مادر نداره
خرما و اناناس و خاکشیر هم از ۳۶هفته میتونی هروز بخوری برای نرم شدن دهانه رحم

کاسنی بخور و شربت البالو اب البالو

زردی به تغذیه مربوط نمیشه
موز و خرما و گردو هم برای وزن بچه هم برای مغز بچه منبع عالی هست خودتو منع نکن تو‌ خوردنش

ماه اخر معمولا چیزای گرم نمیخورن.به جاش عرق کاسنی.خاکشیر و .. میخورن.ولی خب همینم مقدار داره فکر کنم.
اما برای روز زایمانتون.خرما و کاچی و اجیل و نسکافه بذارید توی ساک بیمارستانتون ببرید.

اتفاقا ماه اخر میگن خرما با شیر بخور
گردو کلا این روزا نخور
خاکشیر هم روزای نزدیک زایمانت بخور الان نه

دوتر من گفت پرهیز غذایی برای جلوگیری از زردی نداری