مامانا امروز ناهار و شام چی پختید برای بچهاتون بگید ماهم ایده داشته باشیم من ک رسماً دیگه رد دادم همش درگیرم چی بپزم
اگه کسی لیستی چیزی هم داره بفرسته داشته باشیم ممنون❤️

دقیقاً. منم موندم همش درگیرم چی درست کنم که بچمم بخوره

من نهار یدونه اب قلم و ۱قاشق برنج و.یکم گوشت ماهیچه و تو شیشه پختم و دادم و شامم سیبزمینی و مرغ ریش ریشی

ظهری قرمه سبزی امشبم کوکو مرغ

گوجه بادمجون😁

من ناهار اش جو داشت
برای شامم کته درست کردم پیاز تفت دادم بعد گوشت چرخ کرده یه کم تفت دادم بعد برنج و نخود فرنگی و یه کم هویج هم زدم با یه تیکه عصاره قلم

ناهارماکارونی شامم سوپ باگوشت گذاشتم براش
منم واقعامیمونم چی درست کنم براش😐

ناهار کله گنجشکی
شام دال عدس

من تصمیم گرفتم شام سیب زمنی ابپزبدم بهش فرداهم دلمه درست کنم