امروز رفتم بهداشت گفت بچت پاهاش پایینه تا هفته ۳۵نچرخه سز مشی ولی من میخام طبیعی بیارم چیکارکنم بچه بچرخع

اوو تا اون وق چن بار چرخیده تا اخرین روز احتمال سفالیک شدن هس ولی دگ از ۳۵ و ۳۶ بریچ نمیش بچه

ترشحه دیگه منم دارم ولی اگه زیاده حتماً به دکترت بگو

آره اول کم کم شروع کن بعدش دو هفته آخر مونده به زایمان زیاد ش کن

فقط پیاده روی کن

میچرخه بابا
نی نی من تا ۳۴ بریچ بود
بعد چرخید

تا۳۷ وقت داری بهداشت میگه۳۵ ولی دکترامیگن۳۷
بعدشم چرخش جنین۳۰به بعد اتفاق میفته
نگران نباش از منم چرخید

ورزش بارداری برای چرخیدن نی نی هست توی نت بزن😍

ورزش های بارداری هست میگن کمک می‌کنه بچه بچرخه