سلام مامانای هم هفته من قرص چه چیزایی میخورین
من دکترم یه مولتی و آهن داده بود ولی بعضیارو میبینم قرص کلسیم و امگا هم میخورن از دکترم پرسیدم گفت هفته های بالاتر میدم یعنی الان سرخود بخورم عب داره

سلام عزیزم ما یه گروه نوپا داخل تلگرام داریم اگه دوست داشتین ایدی بدین لینک بفرستم براتون

باید دکتر تجویز کنه گل
من چون بدنم ضعیفه و بارداری سوم و بچه چهارمو باردارم همچی میخورم
مولتی ویتامین قرص آهن قرص کلسیم امگا ۳ و ویتامین دی هزار میلی

بزار دکترت برات تجویز کنه
گاهی وقتها خیلی مکمل‌ها لازم به استفاده نیست
من ففول ، ویتامین D و E میخورم
دکترم مولتی ویتامین و امگا حذف کرد چون آنزیم کبدیم بالا رفته بود
کلسیم هم بخاطر سابقه شن کلیه ،نگرفتم

من ک خیلی وقته همه چی داده

ولی اسید فولیک و د۳ ۱۰۰۰ تا انومالی خوردم الان اسید فولیک قطع شده د۳ شده ۲۰۰۰

باید دکترتون تجویز کنه ولی ۱۸ هفته شروع میشه
من چون وزن جنین و خودم اکی بود مولتی نداد منیزیوم بخاطر پادردم نوشت امگا ام گفت اگر ماهی نمیخوری تو هفته ۲ تا بخور تو هفته.