یه سال سبک غذا خوردنتو تغییر بده سالم خوری کن، روغن و ماکارانیو سویا و برنج دانه بلند و سوسیس کالباس وکنسرویجات و غذاهایی که بدنو سرد می کنه حذف کن و شروع کنید خودتو همسرت مولتی ویتامین یا ب کمپلکس بخورید و تا میتونی گرمیجات بخور رحمت گرم بشه زیاد هم پیاده روی کن سریع باردار میشی
کلا برای کشک و لبنیات رو مدتی کنار بزار چون طبعشون سرده برای تنبلی تخمدان رازیانه و مریم گلی خوبه ۲ ماه هر روز جوشنده درست کن بخور البته بعد دوماه وقتی اقدام کردی دیگه نخور همسرت هم عرق رازیانه از روز اول سیکل تا روز تخمک گذاریت بخوره بعد اقدام کنید برای باروری در مردان هم خوبه برای تنبلی تخمدان می تونی تا ۴۰ روز روزی ۴۰ قطره ویتاکنوس هم بخوری خیلی تلخ فقط اما موثره هر دو راه امتحان شده و جواب داده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.