بهترین ورزش واسه کسی که تنبلی تخمدان داره و تو اقدامه چیه؟

۸ پاسخ

یوگاو پیاده روی عالیه

من با پیاده روی و رقص زود باردار شدم خداروشکر

پیاده روی و یوگا

ایروبیک یوگا رقص پیاده روی

پیاده روی و رقص و یوگا
بدنسازی و ورزش های سنگین خوب نیست

یوگا.هم ذهنت آروم میشه هم بدنت رو سازگار میکنه.

بدنسازی

کگل و یوگا رحم توی یوتیوب بزن میاره

سوال های مرتبط

مامان قلبم💙 مامان قلبم💙 هفته نوزدهم بارداری
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین هفته پانزدهم بارداری