ما بخواهیم یا نخواهیم یه مقدار ورم رو میکنیم
ولی خب نمکو خیلی کم کن ، حذف نکن چون بدنت به سدیم نیاز داره
موقع خواب یه بالشت بذار زیر پات و به پهلو بخواب
حتی موقع عادی هم که نشستی پاتو رو بالشت بذار
نمک رو حذف کن اب زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.