دخترم شبا بیداره روزا می‌خوابه ، چیکار کنم خوابش منظم بشه

بچه ها تا ۳ماهگی چون هرمون ملاتونین که هورمون خوابه تو بدنشون ترشح نمیشه خوابشون ثبات نداره این هورمون فقط شبا تو بدن مادر بیشتر ترشح میشه که بچه ار راه شیر جذب میکنه برای همین شیر دهی تو شب میگن خوبه و این هورمون هرچقدر بیشتر شیر بخوره برای فردا تو تنش هست برای همین خواب بچه ها از ۳ماهگی میگن یکم بهتر میشه ولی تو روتین شب منظمی طبق برنامه زندگیت براش انجام بده

خاهر خیلی طول میکش تا درست شههه فقط صبور باش🤣

منم شبا تا ۵ بیدارم حانیه🫠

حدودا از ۲ماه ب بعد خوابش تنظیم میشه

پسرمنم هست

من در طول روز میذارم خوب بخوابه
شب چون هر دوساعت بیدار میشه براشیر
از ساعت ده دیگه نمذارم بخوابه دست و پاش رو میشورم باهاش حرف مزنم که یکساعتی بیدار بمونه
از یازده الی دوازده نیم کم کم پوشکش عوض و شیرش میدم اروغشم میگیرم قبلا که دلدردهاش شدید تر بود چربش هم مکردم الان بعضی وقتا قنداق
نور خونه را کم می‌کنم با صدای سشوار اگه آروم باشه کاریش ندارم خودش کم کم بخوابه
اگه گریه کرد مذارمش رو پا و به پارچه نازک مکشم رو سرش به ثانیه نمیکشه خوابیده

برا من ن شب ن روز خواب ندارع