سلام خانما من دو روزه شدیدا کمر درد دارم و خوابیدنی هم کشاله رانم بدجور درد میکنه دلیل خاصی داره؟

من از این عروسک بعنوان بالشت استفاده میکنم
خیلی راحته برام
ببخشید اگه عکسا واضح نیست دوربین گوشیم شکسته بهتر از این نمیشه
امیدوارم راهنماییم بدردتون بخوره

ببینید اینجوری منظورمه

عزیزم بچه داره تاجایی که جا داره میاد پایین واین داره به لگن وکمر و پایین تنت فشار میاره .
حتما موقع دراز کش از بالشت بارداری اگه ندارید از یک بالشت ساده استفاده کنید و پاتون رو روش بزارید فشار بهتون نیاد.

بین پاهات بالش نازک بزار درد کشاله ات خیلی کمتر میشه

کشاله ران منم خیلی درد میگیره نه میتونم راه برم نه میتونم دراز بکشم 🤦