مامانا چن تا غذای مقوی میگین با دستور اصلا موندم چی درس کنم پسرم بخوره🥲

من شیر برنج درس کردم چیزی پیدا نکردم والا

من سوپ و حلیم و آبگوشتش رو تو شیشه درست میکنم مقوی تره و خوشمزه تر
آبگوشت که گوشت و سیب زمینی کره و یه کوچولو نمک و زردچوبه تو شیشه میریزم چندساعت میزارم تا قشنگ بپزه
واسه حلیم گوشت و جودوسر و جو پوست کنده و عدس و دال عدس و کره رو میریزم تو شیشه
واسه سوپ جودوسر پرک، جو پرک، سبزی، هویچ، عدس، برنج، کره، گوجه و پای مرغ یا گوشت گوسفند میریزم تو شیشه
اخر هم یکم لیمو تازه اضافه میکنم که خوش طعم بشه