مامانای هم هفته ی من شما هم درد کمر دارین
امروز صبح بیدار شدم کمر درد دارم حتی با درازکشیدن هم اروم نمیشه دردش
سمت راست پایین نافمم درده انگار یه چیزی سفته پوست شکمو میکشه
لطفا کسایی ک تجربه دارن یا کسایی ک این دردا رو دارن راهنمایی کنن

من وقتی زیاد سر پا باشم مخصوصا برا ظرف شستن_بعدش کمردرد میگیرم.
اما با دراز کشیدن و استراحت دردش میره.

کمردرد کلا هرچی هفتت بره بالاتر بیشتر میشها نه ولی شدید

اگه دردت زیاد باید بری زایشگا

آره کمر درد طبیعیه اکثرا دارن من ک دیگه بعضی وقت ها واقعا نمیتونم تحملش کنم

توی این هفته ها چون جنین در حال رشده این دردا و کشیدگی ها طبیعیه هر چی بگذره بیشتر هم میشع وقتی بچه وزنش بیشتر میشه،اگر دردش شدید نیس طبیعیع😊😊