مامانهای گل دارم واسه زایمانم خونه تکونی میکنم خیلی کمردردشکم دردگرفتم بنظرتون زوده ازالان دست بکارشدم؟؟

الان خیلی زوده
کمردرد خیلی برات ضرر داره
استراحت کن خوب شی فقط کارهای سبک انجام بده فعلا

کارای سنگین نکن که زایمان زودرس بگیری.
کم کم و آروم آروم کاراتو بکن.وسطاش به خودت استراحت بده که خیلی خسته نشی

منم از هفته ۲۹ شروع کردم چون هرروز کم کار می‌کنم ولی کارهارو پیش می برم مثلا نیم ساعت کار میکنم و اینکه سعی میکنم بیشتر کارهارو نشسته انجام بدم حتی جاروبرقی رو نشسته می کشم. شما هم سعی کن خیلی کم کار کنی.

همسرم کارگره نمیشه

اگه دست تنهایی حداقل شبی یک ساعت کار کن اونم کارهای سبک بعدش استراحت کن اینجوری که همه کارتو یدفه انجام بدی خطرناکه و اینکه چیز سنگین هم اصلا جابجا نکن عزیزم خدایی نکرده درگیر زایمان زودرس نشی

نه هیچکس ندارم کمکم کنه بخاطراین ازالان شروع کردم

هم زوده هم خودت انجام نده کمکی نداری؟؟