خانما من شیر دارم ولی رقیقه بچم سیر نمیشه چیکار کنم جی بخورم که شیرم غلیظ‌تر بشه لطفا هر چی میدونید بگید

عزیزم مغزیجات زیاد بخور.شیره انگور با گردو صبحونه بخور
پودرشیر افزا گالاکتومید دکتر گفت مواد مغذی شیر رو کامل میکنه و باعث وزن دهیش میشه

برو پیام ها من بخون

من هر روز گوشت خوردم بازم انگار آبه

توت خشک ، کله پاچه، آجیل چهار مغز، آبگوشت، سیرابی

روغن زرد یا روغن خوب
شیر رو پُر چرب و مقوی میکنه.

من هرکاری کردم غلیط نشد ک نشد

آجیل ،کره،کله پاچه،آبگوشت،