بچه ها تو ی بارداری سینه مرغ تو سرخ کن یا مرغ کبابی میشه خورد؟

چرا نشهههه؟؟؟؟🤨🤨😐😐😐😐😕😕

اره عزیزم جفتش خوبه نوش جان

من هرچی که بگی خوردم حتی زعفران وزرشک همراه زرشک پلو

آره من میخورم چرانشه

اره چرا نشه هرچقدر بخوری اونقد خوبه گوشت مرغ زیاد بخور

مشکل نداره فقط قندو کربوهیدارت نخور سعی کن از روغن کنجد و ذرتی که صنعتی نباشه و جلو چشم خودت گرفته میشه استفاده کنی

وا چرا نشه همش اتفاقن پروتئین باید بخوری