۴ پاسخ

بعد خودن صبحانه و ناهار و شام باید دراز بکشی توی یک ساعت باید ۴ تا حرکت داشته باشه

من اصلاحرکتاشونمیشمارم هرموقع تکون بخوره حالم خوبه 😂😂😂

همین که حرکت کنه کافیه لازم نیست که بشماری

عزیزم خودتو درگیر شمارش نکن چون ذهنت بهم میریزه و استرس میگیری
همین که تکون بخوره کافیه

سوال های مرتبط

مامان سورنا مامان سورنا هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان پسرکوچولو👶🏻 مامان پسرکوچولو👶🏻 ۲ ماهگی
مامان سید کوچولو🩵 مامان سید کوچولو🩵 هفته سی‌ویکم بارداری