بعد خودن صبحانه و ناهار و شام باید دراز بکشی توی یک ساعت باید ۴ تا حرکت داشته باشه
من اصلاحرکتاشونمیشمارم هرموقع تکون بخوره حالم خوبه 😂😂😂
همین که حرکت کنه کافیه لازم نیست که بشماری
عزیزم خودتو درگیر شمارش نکن چون ذهنت بهم میریزه و استرس میگیری
همین که تکون بخوره کافیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.