۳ پاسخ

استراحت کن منم لگن درد دارم وقتی پله بالا پایین میرم یا راه میرم میمیرم ولی استراحت دارم آروم میشم

هفتت فعلا پایینه رعایت کن فعالیتت کم کن

کلا باید روزانه پیاده رویی داشته باشی نمیشه که ۲۴ ساعته بشینی که باید تحرک داشته باشی پیاده رویی و اینا

سوال های مرتبط

مامان آریا کوچولو🐣 مامان آریا کوچولو🐣 هفته سی‌ویکم بارداری