سلام من ۹ هفته باردارم (اینو گفتم که بیاد تو بخش فرزندپروری )
بابت سوال قبلم ، تو گوگل سرچ کردم

گفتن ک زیادی روی نشه ن اینکه اصلا ادم نخوره

من روغن مصرفیم روغن ارده کنجد و مخلوط کنجد و کانولاست عزیزم
کنجد هم مصرف میکنم مثلا فسنجون با گردو و کنجد و بادوم میپزیم
ارده هم میخورم


پس زیاد بعضی چیزا رو سخت نگیر
اعتدال داشته باش حله

عزیزم من هر چی که خواستم خوردم از ماه اول تا آخر ولی به اندازه و بنظرم اینا زیاده روی کردن توی خوردنشون مشکل درست میکنه مثلا همون آناناس چون خیلی گرمه بیای ی دونه کامل بخوری اره ضرر داره اما ی تیکه بخوری خاصیتم داره درباره باقی چیزا هم همینطور

من این چند وقته. موز خوردم کنجد خوردم هندونه خوردم همه چی دست خداست به اینا توجه نکن

پس بخاطر همینه بدن من انقد پنیر گردو میطلبه😋