خانما فشارم‌رو‌گرفتم۱۳رو ۹ بود سروم درست کردم خوردم خوب نشد . آب قند خوردم . این عدد فشار خون توی هفته من خطر ناک نیست؟مشکلی برا بچه پیش نمیاد؟

اب خالی میخوردی🫠 شیرینی فشارو میبره بالا مثل نمکه، خیار بخور چندتا لیوان اب بخورد

عزبزم ۱۳ رو ۹ سرم نمک قندی؟؟؟
خدایا مگه میشه عزیزم یه تخقیق یکن خواهشا
اون برای فشار زیر ۹ میگن سرم نمک و قندی درست کنین که به تعادل برسه بدن
شما باید گوحع و هیار بخوری اب نارنج یا اب قوره
که اگه پایین اومد اون موقع یه چیز خیلی شیرین بخوری که متعادل بشه بدنت
اینحوری میدونی چقدر اسیب میزنی به خودت😑😐😐😐😐😐😐😐😐

عزیزم چیز شیرین یا نمکی برای فشار خوب نیست، کسایی که فشارشون میفته چیز شیرین میخورن که قند و فشار بره بالا
خیار یا ماست بخور

خیار وهویج و ماست بخور دیدی فشارت خیلی بالاست آبلیموبخور چند قاشق یه خورده هم آب قاطی کن

عزیزم مگه فشارت بالانیس یه چیز ترش بخور نه آب قند که خودش فشارومیبره بالا منم فشار دارم البته این هفته پیدا کردم نمک کلا حذف کردم ترشی وخیار شور نمی‌خورم

چرا اب قند😐😐
ماست بدون نمک بخور
دبه ای بگیر از یه گوشه بردار بعد بزار آب بندازه اون اب داخل ماستم بخور
خیار بدون نمک بخور
اینا فشارو میاره پایین

ببین من همش فشارم پایینه، باید یه چیز شیرین بخورم بره بالا

اب قند دیگه چی بود 🙃