کسی بود در بارداری دیابت داشته باشه
چرا با وجود انسولین لاز پایین نمیاد 😭😭

ببین من دکتر تغذیه رفتم اون فعلا بهم برنامه داده ببینم چی میشه البته قند من ۹۵ هست

ایشالا که درست میشه عزیزم استرس نداشته باش اگه بالا باشه دکترت دوز انسولیننتو زیاد میکنه چیز مهمی نیس نگران نباش

بعد من دکتر رژیمم بهم گفت حتما داخل برنجت غلات باشه مثل عدس و ماش و اینا حتی اگه با خورشت میخوای بخوری این خیلی بهم کمک کرد برنج قهوه ای هم خیلی خوبه

از اول بارداری دارم میزنم باز ناشتا بالاست چند روز میاد پایین دوباره بالا میشه

میوه های انجیر و انبه و خربزه و موز خیلی قند دارن مواظب باش کمتر مصرف کنی

چون بدن ادم باردار مقاوم به انسولین میشه یه چند وقت بزنی نرمال میشه رعایت رژیم غذاییم خیلی مهمه

بین ۱۰۰تا ۱۲۶ متغیره
با اینکه غذا هم رعایت میکنم

چندبود قندت؟؟