امشب رفتم دکتر گفت نه تنها این ماه هیچی وزن زیاد نکردی یک کیلو هم کم شدی. اگ همینجور ادامه بدی بچت رشد نمیکنه🥲 چیکار کنم چی بخورم؟ سونو رشد که رفتم بچم ۱۷۰۰ ۸۰۰ بود. توی ۳۱ هفته کم بود!؟

منم اضافه نمیکنم. نهایت یه کیلو تو ماه ولی بچه اضافه کرده بود آخرین باری که رفتم. صدک ۷۰ بود

من ۳۰ هفته و یک روز ۱۳۰۰ بود

منم ۳۱هفته ۱و۵۰۰بود وزن بچه وزن خودمم پایین میومد دیگه شروع کردم ب غذاهای مقوی خوردن خداروشکر بهتر شد وزنش

من ۳۱ هفته ۱۵۰۰ بود
۳۳ ۱۸۰۰

منم ۳۱هفته ۱۸۰۰بود خوبه دیکه وزنش

تخم مرغ روزی ۲ تا بخور اب پز
حلیم بخور خیلی مقویه
چند عدد بادام

سیب زمینی ماکارونی
پروتئین جوجه کباب بلدرچین تخم مرغ میگو‌ .ماهی
عدسی .خوراک لوبیا .قارچ .فلفل دلمه ای
شیر با مغزیجات پودر شده .یا با موز و انبه
میوه گلابی انار سیب خربزه هندونه

منم یوقتا کم میکنم یا زیاد نمیکنم
دکتر چیزی نمیگخ

ن خیر کم نیست وزن بچت من ۳۵ هفته رفتم ۲۱۰۰ بود😢