چه خوراکی های برا بعد از زایمان خوبه ؟؟
چی بخیه رو زود خوب می‌کنه ؟؟

اناناس

فقط کاچی با کره حیوانی

کپسول آناهیل حتما بخور

حتما هررزو گوشت مصرف کن
کاچی اینا پروتئین نداره
گوشت گردن بخور زود جون بگیری

ماه آخر بارداری ماهی بخوری هم مادر هم بچه خوش زخم میشن
آناناس خیلی خوبه بعد از زایمان ولی خونریزی رو یه کم بیشتر میکنه

فرص آناهیل بگیر عصاره آناناس داره خیلی زود خوب میشی
کمپوت آناناس
ماهیچه
گوشت گوسفندی

اب کرفس

آناناس واسه زخم خوبه
اما سعی کن دو سه روز اول بیشتر سوپ ومایعات بخوری و میوه زیاد بخور که راحت بتونی دستشویی بری،چون اگه یبوست بگیری زور زدن برات سخته
حلوا هم که جزو واجبات بخوری از بعدش هم مرتب کباب وپسته وچیزای مقوی بخور چون تو سزارین خیلی حکم از دست میدی

روغن حیوانی رو اب کن سر بکش

ایشالا عزیزم

آناناس عالیه واسه زخم و جوش خوردن پوست

گلم سزارین اختیاری انجام‌ میدی قبلیت طبیعی بوده اینو خودت سز میخایی؟

کاچی. خرما. آناناس. مغزیجات. شیر. آبگوشت غذاهای گوشتی

گوشت گوسفندی آبگوشت مرغ و خروس محلی ، برا جوش خوردن بخیه نگران نباش خود دکتر اسپری نیواشا میده جوش میخوره قرص اناهیل هم هست ، بعد عمل هم خرما خوبه سبک و مقوی ، نسکافه و چای کمرنگ زیاد بخور که بیحسی اذیتت نکنه اگه نخوردی کتف درد نابودت می‌کنه ، روغن سیاه دونه هم بگیر روزی که اومدی خونه حموم کردی با سیاه دونه کل بدن ماساژ بدن

ماهیچه

آناناس برای زخم خوبه
ولی بخیه خودش سر ی هفته خوب میشه تو فکرش نرو تو بارداری و زایمان و بچه داری تنها قسمت راحتش همون زایمانه🤦

تو وان یا لگن پر از آب و بتادین نشستن بخیه هارو جوش میده البته بخیه زایمان طبیعی

خوراکی کیک و آبمیوه طبیعی و نسکافه
برای بخیه کاچی و حلوا و غذا بیشتر گوشت گوسفندی باشه مثل کباب یا آبگوشت و...

اناناس