خاکشیر صبح با عسل و آب ولرم بخور، دمنوش بابونه ، ورزش های بارداری و پیاده روی ، مصرف روزانه خرما، آناناس ، شیاف گل مغربی و نزدیکی
من همه ی اینارو دارم انجام میدم
کاکا ئو و شکلات و نسکافه و کمپوت نسکافه درد زایمان و کم می کنند
من شنیدم ماساژ پرینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.