بچها کسایی که طبیعی زایمان کردید چه خوراکی ها یا ورزش های واقعا روند زایمان رو آسون تر می‌کنه؟کدومش واقعا اثر گذاره

۳ پاسخ

خاکشیر صبح با عسل و آب ولرم بخور، دمنوش بابونه ، ورزش های بارداری و پیاده روی ، مصرف روزانه خرما، آناناس ، شیاف گل مغربی و نزدیکی
من همه ی اینارو دارم انجام میدم

کاکا ئو و شکلات و نسکافه و کمپوت نسکافه درد زایمان و کم می کنند

من شنیدم ماساژ پرینه

مقالات مرتبط

کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
کلاس‌های آمادگی زایمان طبیعی
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
کاهش استرس زایمان طبیعی
کاهش استرس زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان دیار مامان دیار ۱۴ ماهگی
سلام خانوما میگم‌ کسایی که تجربه زایمان طبیعی دارید برای اینکه زایمان طبیعی راحت تر باشه چی کارا کردید که اسون تر شده براتون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمد جواد مامان محمد جواد ۱۱ ماهگی
مامانای که تجربه زایمان طبیعی داشتید و با ورزش و پیاده روی براتون آسون تر شد .میشه به ماهم راهنمایی کنید ورزش در حد چند حرکت یا پیاده روی روزی چند دقیقه ؟کلا چه کارهایی کردید یا خوراکی هایی که کمک کرد بهتون؟ ممنون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان طلا مامان طلا ۵ ماهگی
سلام کسایی که طبیعی زایمان کردن توروخدا بگید سخته یا اسون؟ورزش کردین و تاثیر داشت؟؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان شاهان جونم🩵 مامان شاهان جونم🩵 ۳ ماهگی
خانوما واقعا این ورزش های بارداری تاثیری تو روند زایمان طبیعی داره
روزی نیم ساعت ورزش و 45 دقیقه پیاده روی خوبع؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ســـلین🪽🐣✨ مامان ســـلین🪽🐣✨ ۹ ماهگی
مامانا کسایی که طبیعی زایمان کردید
روند زایمان رو میگید از وقتی که میرید بیمارستان
چه کاری انجام میدن؟کجا میبرن؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هامان مامان هامان روزهای ابتدایی تولد
خانوما همه کسایی که طبیعی زایمان کردید ورزش کردید ؟من خیلی ورزش کردن زورم میاد فقط پیاده روی میکنم
اینجوری نمیتونم طبیعی زایمان کنم؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ömrüm♡ مامان ömrüm♡ ۱۰ ماهگی
سلامم خانوما
اونایی که طبیعی زایمان کردین چند هفته زایمان کردین و چه تجربه ای دارین که روند زایمانتون رو بهتر و آسون تر کرد میشه بگید من نینی اولمه و تجربه ندارم ..🥹🤍
مشاهده ۸ پاسخ
مامان دیار مامان دیار روزهای ابتدایی تولد
کسایی که طبیعی زایمان کردین از چند روز بعد از زایمان شکمتون رو بستین واقعا تاثیر داره که شکم جمع تر بشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان رادمهر&رایان مامان رادمهر&رایان ۲ ماهگی
خانما شما که ورزش زایمان طبیعی شروع کردید روزی چقد انجام میدید و چه ورزش های انجام میدید
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نور🌞✨ مامان نور🌞✨ ۱۵ ماهگی
خانومایی که طبیعی زایمان کردید میشه از تجربه تون بگید؟انقدر که میگن وحشتناکه واقعا همینطوره؟
و اینکه برای زایمان راحت تر چه توصیه ای دارید؟؟
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان ایلیا🤱🐣 مامان ایلیا🤱🐣 ۸ ماهگی
خانمای زایمان طبیعی کردید چه کارایی کردید که زایمان راحت تر شده ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
دوستانی که زایمان طبیعی کردید چه توصیه ای میکنید برای راحت تر شدن زایمان

ممنون میشم تجربه تونو بگید که چه کارایی انجام دادین واسه زایمان راحت و روند کوتاه زایمان🫶🏻؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان مانلی مامان مانلی ۲ ماهگی
مامانای عزیزی که طبیعی زایمان کردید میشه بگید ورزش کردن تاثیر چندانی برای زایمان راحت تر داره یا نه؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان علی جــ❤ــانم مامان علی جــ❤ــانم هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامانایی که دوران بارداریتون پیاده روی و ورزش داشتین، واقعا تو روند زایمان تاثیری داشتهه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پِسته🤰😎🧒🧿🫀 مامان پِسته🤰😎🧒🧿🫀 ۱ ماهگی
مامانایی که زایمان طبیعی انجام دادن میشه لطفاً از تجربیاتتون بگید؟
راسته میگن زایمان دوم برای طبیعی راحتتر و دردش کمتره؟
و اینکه کلاس های آمادگی قبل از زایمان رفتین و واقعا تاثیر گذاره تو رونده زایمان ؟؟
اگه کلاس ها رو نری چی میشه زایمان سخت پیش میره؟
مشاهده ۱۰ پاسخ