خانومایی که طبیعی زایمان کردید میشه از تجربه تون بگید؟انقدر که میگن وحشتناکه واقعا همینطوره؟
و اینکه برای زایمان راحت تر چه توصیه ای دارید؟؟

من زایمان طبیعی رو انتخاب کردم ک بعدش خودم ب بچم برسم .دقیقا چهل روز پیش خواهرم طبیعی زایمان کرد حدود شش ساعت درد کشید ولی عالی بود زایمانش از فرداش ک رفت خونه کاملا سرحال و سرپا بود من اول انتخابم سزارین بود ولی الان طبیعی انتخاب کردم .خدا صبرشو تو بدن همه گزاشته و هیچ زنی نیست ک نتونه زایمان کنه

نه خیلی وحشتناک نیست البته من اپیدورال زدم هیچی نغهمیدم موقع اومدن بچه به شدت حس مدفوع داشتم کل پروسه زایمانمم دوساعت نیم شد
ولی بخیه هام اذیتم کردن چون ترسو بودم همش استرس دارم باز بشن.جیغو داد نکن فقط نفس عمیق بکش موقع دردات من با نفس عمیق خیلی خوب تا شش سانت تحمل کردم بعدش دیگه اپیدورال زدم نمیدونم بازم با نفس عمیق میشد کنترل کنم یا نه.حتما شیاف دیکلوفناک از قبل بخر ببر با خودت بیمارستان خسیسن یدونه میدن خودت بگیر ببر که بعد زایمان بزنی تا بدن درد نداشته باشی قرص اناهیل هم بخر برای بخیه هات میوه های این فصل نفاخن سعی کن نخوری که دلپیچه میگیرت

من فقط زمانی درد داشتم که دیگه بچه میخواست بدنیا بیاد البته آناتومی بدن با هم دیگه فرق میکنه

پیاده روی کن زیاد بچه بیاد پایین ، لگنت خوب باشه زایمانت سخت نمیشه

من دارم ورزش میکنم و روی تنفسم کار میکنم

نمی‌دونم بدن شما چجوریه اما برای من عالی بود من کلاسای ورزش یوگا پیاده رویی پله رو همیشه داشتم یعنی بدنمو آماده زایمان کرده بودم از نظر روانی هم اوکی شده بودم باهاش به شدت زایمان راحتی داشتم عالی بود واقعا تکنیک تنفس عالیه

زایمان طبیعی خیلی خوب برام چون وقتی دردم گرفت دوساعت کامل راه رفتم بعد دوساعت که رفتم زایشگاه وقت یه ساعت طول کشید که زایمان کردم

عزیزم تو زایمان چه طبیعی چه سزارین به حرف کسی توجه نکن،بدن با بدن فرق داره،آستانه تحمل هرکسی متفاوته...من همش میگم هر دردی هم باشه نمیمونه بلاخره اون روز تموم میشه ..من الان بارداری دوممه و ان شاءلله این یکیم طبیعی..‌
معمولا هرکسی درمورد درد زایمان خودش یکم اغراق میکنه،واسه همین بنظرم درمورد وحشتناکیش سوال نکن...غیر ممکنه دردنداشته باشه حتما داره زیاد هم داره ولی اگه تواناییش رو نداشتیم مطمئنن خدا تو وجود ما نمیذاشت...سزارین به هرحال یه نوع جراحی هستش... به خدا توکل کن و به چیز دیگه ای فکر نکن...بعدش چیزی یادت نمونه 😘

سلام گلم خوبی زایمان طبیعی خوبه ولی بشرطی که ورزش و پیاده روی کنی من زایمان طبیعی بودم درد داره ولی همین که زایمان کنی دیگه دردات تمومه

ورزش کن اگه تا بدنیا اومدنش خیلی مونده بود زیاد دراز نکش اذیت میشی راه برو
من همین کارا کردم فقط موقع زایمان که بچه داشت بدنیا میومد یکم اذیت شدم و موقعی که دراز می‌کشیدم تا ضربان قلب بچم چک کنن
انشاالله زایمانت راحت باشه واسه منم دعا کن این یکی بچم روهم راحت بدنیا بیارم

هربدنی فرق داره هردومدل زایمان هم سختی های خودشو داره بارداری راهیه ک مجبوریم بریم تاتهش پس فقط سعی کن بسپاری ب خدا برامنم دعاکن دردام شروع بشه فقط