خانما امگا ۳ رو تا کی باید استفاده کرد؟
من الان روزی یدونه میخورم... زیاد نیست روزی یکی؟

دکترت گفت هر روز بخوری؟

ب منم دکتر هر روز یکی نوشته
دکترت هرچی میگه همونو بکن
بدن با بدن فرقی داره
هر بدنی ی نیازی داره

دکتر ب من گفت هفته ای دوتا بخور تازه از الان شروع کردم ..حتما ب دکتر ت بگو و اینکه حداقل هفته ای دو سه تا بخور

عزیزم هرچی دکترت گفته گوش بده،واس هرکسی متفاوته شرایطش

روزی یه دونه ☹️ هفته ای دو تاس فوقش

عدد امگات چند ؟۵۰۰یا ۱۰۰۰؟شاید ۵۰۰ بوده گفته هر روز ، اگه ۱۰۰۰باشه میگه یکروز درمیان

من هفته ای دوتا میخورم روزی یدونه زیاده دکترت گفته؟؟

بسته ب شرایطتت دکتر میده. ب من گفت هفته ای دوتا... ب عروسمون گفتن یکی در میون

من هفته ای دوتا میخورم

من هفته یکی میخورم

من هفته ای دوتا

به من گفت هفته ایی یدونه

روزی یکی؟؟؟ خیلیهههه
اگر تو مولتی ویتامینت داره که نیاز نیست مصرف کنی نگاه کن ترکیبات قرص مولتی ویتامینت رو جلدش نوشته ولی اگر تو مولتی ویتامینت امگا سه نداره هفته ای دوتا باید استفاده کنی

مال من از وقتی شروع کردم گفت یک روز درمیون ولی یکماه بعدش هر روز گفت بخور دوباره یک روز درمیون شد امگا۳

اره زیاده.هفته ای یکی ب من گفتن بخور

چرا زیاده