کلاسای بهداشت یا بیمارستان تکنیکای تنفسی و ورزشای زایمان رو توضیح میدن؟ کلا کلاسا راجع به چیه؟

آخرین جلسات کلاس، دقیقا تکنیک تنفس و تمام اتفاقاتی که ممکنه موقع زایمان بیوفته رو میگه و میگه باید اون لحظه چیکارکنی. البته به مربی ش هم بستگی داره. بعضیا از سر باز میکنن.

من بهداشت نرفتم کلا
کلاس بیمارستان فقط توضیح میدن البته بیمارستان من اینطوریه توضیح میده یاد میده ورزش زایمان باید کلینیک های مامایی برین که هین آموزش انجام هم میدن

من چند جلسه رفتم راجب غذا و ورزش میگن و کار میکنن فواید نوع زایمان میگن عوارض میگن

منم سوالمه کلاسای امادگیشون چیه