سلام خیلی حالم بده الانم اینو دارم با گریه می‌نویسم من از وقتی بچه بدنیا اومده همش گریه می کنم بی حوصله شدم احساس تنهایی دارم حس میکنم دیگه کسی دوسم نداره همش بخاطر بچه همه باهام بدرفتاری میکنن تا گریه می‌کنه میگن پاشو نزار گریه کنه یا بالحن بد میگن شیر بده بهش ولی اصن خودم ذره ای براشون مهم نیستم نمیگن چرا بی اشتها شدی هیچی نمیخوری یا چرا شبا نمی‌خوابی چرا استراحت نمیکنی حالمو نمیپرسن درد داری یا نه همش بچه واسشون مهمه بخاطر بچه باهام بدرفتاری میکنن دلمو میشکنند منم بخاطر اینا حس بدی نسبت به بچم دارم حس میکنم دیگه مثل قبل دوسش ندارم هیچکس درکم نمیکنه هیچکس منم نمی‌فهمه واسه کسی مهم نیستم خیلی تنها و بی کسم نه از کسی محبت میبینم دیگه بریدم خسته ام خیلی دلم میخواد بمیرم نباشم تواین دنیا 😔😔😔

آخ‌آخ امان از دور و بری های آدم مخصوصا شوهرا که حواسشون‌نیست.منم‌سر بچه اولم همینجوری بودم.کاچی و قرص آهن‌حتما بخور.دیگه پاشو کارای خونتو بکن‌تا سرگرم‌شی فکر و خیال نکنی

عزیزم تنها خودتی که میتونی به خودت کمک کنی قرار نیست کسی دوستت داشته باشه بلند شو کارهاتو بکن یه آهنگ شاد بزار به خودت برس بچت هیچ گناهی نداره اگه ادامه بدی افسردگی میگیری

سلام عزیزم خوبی؟؟ حالت بهتره ؟؟ نی نی خوبه؟؟؟ خداروشکر ب سلامتی زایمان کردی .گریه خوبه خودتو خالی کن نذار بمونه تو دلت قمباد میکنی اما نه اینکه هرروز گریه کنی هااا. ب خودت بگو از فردا قوی تر شروع میکنی. از فردا هر کی هرچی گف فک کن منطقی بود انجام بده ب هرحال بعضی تجربه ها ب درد میخوره اما منطقی نبود قشنگ جواب بده بگو ن دکتر اجازه نداده . مناسبش نیس. بگو دشمن بچم نیستم .یا فقط گوش کن و ب حرفاشون عمل نکنی چند بار ببین ک تو جواب میدی و بفهمن ک باعث ناراحتیت میشن دیگ کم کم دست ور میدارن از این کار زشتشون. هرکیم گف ک بیار با بچت اینکارو کنم خوب میشه ال میشه بل میشه اصن اجازه نده بگو ن خودم ارومش میکنم.روش های شما مال قدیمه. قشنگ جواب بده اصن خجالت نکش نباید راجب بچت رودروایسی داشته باشی.خودت ب خودت اهمیت بده تا بفهمن ک برای خودت ارزش قائلی و اونام بت احترام بذارن.غذا خوب بخور.لباس خوب بپوش.بچتو باعشق بغل کن باهاش حرف بزن .شیر بده. وقتی ک خوابه موهاتو شونه کن رژ بزن.مکمل هاتو بخور الویت خودت باش و بچت همین.اگ خونه خودتی خیلی مهمون راه نده .اگ خونه مامانتی باهاش حرف بزن بگو مامان این رفتارت داره منو اذیت میکنه . اگرم مادرشوهر اذیت میکنه بذار هرچی میخواد حرف بزنه ب قول خودش اموزش بده مثلا گوش بده اما اصلا انجام نده یا بگو خوابم میاد خودتو بزن ب خواب بی محلی کن پاشه بره کمتر بیاد

می‌دونم چی میگی عزیزم .من سر بچه اولم همینطوری شدم .از دلسوزی های بیجای بقیه.قوی باش این روزها میگذره .توکلت به خدا باشه

وای خدایا خیلی سخته و خیلی ناراحت کنندس منم همش از همین میترسم الان همه حواسشون بهم هست از این میترسم ک دیگه بعد از زایمان کسی ب من توجه نکنه

وای من همش میگم کاش هیچکس به من و بچم اهمیت نمیداد من از اهمیت زیاد بقیه به ستوه اومدم... همش میخوان بهم درس بدن مادرشوهرم حتی نحوه تا کردن دستمال هم میخواد اموزش بده... فکر کنم این یه دوره ایه که همه باید ازش گذر کنیم

عزیزم قوی باش بخاطر کوچولوت هیچکس اندازه تو دلش واسه اش نمیسوزه تو یه مامان قوی هستی از پس اینا برمیای این دوره رو میگذرونی کلا بارداری و بعد زایمان تا چندماه دوران احساسیه آدم نیاز داره ک کنارش باشن و توجه کنن بش ولی خب متاسفانه اطرافیان ما درک و فهم ندارن فقط خودمون میتونیم برا خودمون یه کاری بکنیم اگر افسرده بشیم تازه بهونه دست دوروریا میدیم تا بیشتر آسیب بزنن بهمون

تحت نظر دكتر روانپزشك باش از الان. مقاومت نكن
بيشتر بشه كارت سخت ميشه
به هيچكسم نگو خودت بفكر خودت باش

داري افسردگي زايمان ميگيري
به شرايطتت آگاه باش اينا مشكل تو نيست
بخاطر افسردگيه
ويتامينها و أهنت رو بخور پيشرفت نكنه

عزیزدلمممم😔
حق داری گلم ناراحت باشی تو تازه زایمان کردی و کل هورموناتم بهم ریخته توکل کن بخدا اطرافیانم نگران بچه هستن و درکی از حال تو ندارن متاسفانه ولی بد تورو هم نمیخوان🥲کاش بتونی با همسرت حرف بزنی ک ارومت کنه😔

عزیزمم منم از الان ترس بعد زایمان رو دارم ک از رفتار خانواده و شوهرم ناراحت شم چون روحیم خیلی حساسههه میترسم یهو کاری کنن یا چیزی بگن بشینم گریه کنم چون همیشه همیطور حساس بودم با اینکه خیلیی مراعاتمو میکنن ولی بازم نگرانم افسردگی بگیرم

عزیزدلممم حق داری ناراحت باشی... ادم دلش میخواد وقتی بچه بدنیا اورده حتی بیشتر از قبل مورد توجه قرار بگیره نه اینکه احساس اطرافیانش کمتر بشه...شاید چون تورو اونقد قوی میدونن و‌باهاشون این موضوعی که اذیتت میده رو مطرح نمیکنی درکی نسبت بهت ندارن....شاید اگه مطرح کنی باهاشون بتونن کمکت کنن یا حداقل درکت کنند که اینقد اذیت نشی و حس بد نگیری

عزیزم علایم افسردگی هس
هرروزکاچی بخورضدافسردگیه
بروآرایشگاه ب خودت برس ب پاهات لاک زرد یاقرمز بزن روفرش راه برو خیلی تاثیرداره

الهی فداااتشم عزیزم این حس ها طبیعیه و رفتار بقیه بدترش میکنه الکی ک بهمون نمیگن ماادر قوی باش گلم تو برا خودت ارزش قائل باش سعی کن ب روح و جسمت برسی تا جون بگیری ی مدت بگذره بهتر میشیی

عزیزم منم افسردگی گرفتم با ی دختر 17 روزه و ی پسر 23ماهه تکوتنها تو خونه
ولی منتظر احوال پرسی کسی نباش پاشو به خودت برس گریه هاتم بکن

خب همسرت چی؟
درسته حواسشون به تو هم باید باشه
اما حالا که حواسشون نیست خودت بهشون یادآوری کن

منم همینم
با بچه ۲۱ روزه فردا باید برم سرکار
شیرمیدم قولنج میکنه میگن از شیرته
نمیدم‌شیرخشک میدم میگن تو‌‌مادری که شیرخشک میدی
همش غرغر میکنن
خسته شدم