زعفران دیگه نخورید باعث مدفوع بچه میشه
اسکات بزنید، اردکی راه برید پله نوردی کنید
دوش اب گرم بگیر.راه برو.از پله برو بالا بیا پایین.هرکدوم از ورزشای بارداری ک بلدیو انجام بده
ورزش کن ، دوش بگیر ، رابطه داشته باش
خرما هم زیاد بخور استرس نگیر راه برو نفس بگیر دردیه که باید بکشی عزیزم التماس دعا ب سلامتی زایمان راحتی داشته باشی 🥲🙏🏻
دمنوش بخور. ورزش و حالت گربه و چیزایی ک بلدی رو بزن. منم مثل تو رفتم خونه دردامو کشیدم ۶ صبح ک دیگه هر دو دقیقه شد دردام رفتم بیمارستان
کلا برای طبیعی یک نصفه روز طول میکشه
همون۳سانت بازشدن اولم از ظهرتاشب وقت برد بعداز۳سانت امپول هیوسین. زدم چندساعت بعد دوباره رفتم زایشگاه ۷سانت شده بودم دیگه تا ماما اومد بیادو چنددقیقه ورزش کردم شدم ۱۰سانت
به دکترت بگو برات امپول هیوسین تجویزکنه من به تجویز دکترم زدم تو سه ساعت۴باز شدم از۳سانت البته زدم
اناناس بخور
زعفرون بخور
وااا اون کدوم خراب شده ای بود که فرستادن خونه
دو روزم طول بکشه باز باید بیمارستان باشی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.