دیگ آخراش. رسیدی. صبر کن گلم. انشالا بسلامتی زایمان کنی. پیاده روی کن پله بالا پایین برو تحرک داشت باشه انشالا وقتش بشه بدون معطلی میپره بیرون خودش ☺️
پیاده روی کن زیاد پله بالا و پایین کن
اول حرکات کششی رو انجام بده بدنت یکم نرم بشه بعدش پله برو پایین و بالا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.