سلام مامانا میگم دختر من کم خونی مینورداره وزنشم خیلی پایینه چی بهش بدم بخوره کم خونیش برطرف شه

هیچی به اندازه گوشت قرمز مناسب نیس

آش عدسی

ارده شیره از قدیم گفتن
ولی خب ببین به ارده واکنش میده یا نه

شیره انگور خالی

خرما

عدسی و آبش

**شربت فروگلوبین

میشه بهم درخاست بدی پرم داسته باشمت

عزیزم بچه منم کم خونی مینور داره عکس شربتش رومیفرستی؟بچه منم وزنش وقدش کمه غذا نمیخوره همش بی اشتهاست

چند کیلو هست؟

عدسی
اسفناج
قطره هاش سر ساعت بده

گوشت چرخ کرده رو کتلت کن کوبیده درست کن جوجه بده ، میوه‌بده ، چهارشیره بده شیره ها مجازن دیگه

برگ چغندر با نخود گوشت بپز انقدر خوشمزه اس
برگ چغندر خون سازه

باید تحت نظر دکتر بهش دارو بدی اما مواد غذایی مثل گوشت قرمز عدس ،مغزیجات و چیزای که آهن دارن یا به جذب اهن کمک می کنن بهش بدی

عدسی خیلی خوبه

خرما شیره انگور