این چند روز من همه اش کاچی و چیزای گرم و نقوی مثل خرما گردو و اینا خوردم ولی بعد ک زردی بچه رفت بالا حالا همه اش خاکشیر انار عرق و هندونه و ایناست
امروز عصبی بودم هی گریه میکردم
تو خواب حس کردم دارم خفع میشم فکر میکردم دارم امبولی میشم حیلی حس بدی بود
حالا میگم نکنه به خاطر سردیجات ایمجوری شدم
حس افسردگی بعد زایمان دارم
سر قبلی تجربه اش کردم از همون تو بیمارستان
ولی این سری از امروز دارم تجربه اش میکنم

عزیزم داری خودتو آسیب میزنی این حد سردی خیلی بده خصوصا هندوانه نخور گلم

عزیزم خب وقتی بچه زردی داره نباید چیزای گرمی میخوردی از اول

اصلا ربطی ب تغذیه ندارها زردی بسته ب خون و گروه خون پدر مادره ‌...!!

تو اتفاقا الان باید کلی مقویجات و گربمجات بخوری چون هم بدنت جون میگیره هم مغزت سرد نمیشه حالت افسردگی بگیره و پر انرژی هستی

زردی هیچ ربطی به غذای مادر نداره هرچی دوست داری بخور..
هندونه و انار هم ممکنه حساسیت داشته باشی که اونام باز باعث افسردگی نمیشه
خودتو مقصر ندون حرص نخور بذا حالت بهتر شه به غذاخوردن نیست عزیزم.

زردی هیچ ربطی به تغذیه مادر نداره دکتر متخصص هم بری میگه به خورد و خوراک مادر نیست فقط مشکل خونی هست که به مرور زمان بهتر میشه پسر من تا 50روزگی زردی داشت روزای اول شدید داخل دستگاه رفت بعد به مرور کمتر شد

چون تازه زایمان کردی بدن خودت هم نیاز به تقویت داره، فقط سردی بخوری خودت خیلی اذیت میشی، متعادل بخور هم سردی هم گرمی. و مرتب شیر بده حتی گاهی شیرخشک هم بده که دفع بچه زیاد شه تا ان شالله زردی نگیره

من موقعی ک بچم زردی داشت چیزایی ک مقوی بود رو در حد معمول میخوردم مثلا کاچی رو ب جای هر روز یک روز در میون میخوردم ولی در طی روز هم گل ختمی دم میکردم و میخوردم

بله احتمال داره ب خاطر سردی باشه..سعی کن متعادل مصرف کنی..بهترین راه برای از بین بردن زردی اینه ک خیلی شیر بخوره تا زردی رو دفع کنه
مثلا خرما رو همراه با شیر بخور ک گرمیش زیاد غالب نشه