چن وقته خیلی کمرم درد میکنه
همه ش روی زمین میخوابیم بخاطر دخترم
کمرم واقعا داغونه
به نظرتون از این گن شورتی ها بگیرم؟؟

گن مخصوص کمر از کالای پزشکی بگیر و بین پاهات یه بالش کوچیک موقع خواب بزار که ستون فقراتت تو یه ردیف باشه خیلی تاثیر داره اگرم صبح ها بتونی یکم ورزش کششی بکنی که عالیه

گن ربطی به خواب نداره جای خوابت باید مناسب باشه گن واسه وقتیه که زیادی سرپایی

نه .بین پاهات بالش بزار موقع خواب من صبح ها از شدت کمردرد حتی نمیتونم تکون بخورم به زور پامیشم تا یکم کارکنم عضله هام کش بیاد دردش بره .بخاطر بغل کردن بچه هم هست