پسر من واسه صبحانه بجز تخم مرغ چیزی نمیخوره یعنی ۷ روز هفته فقط تخم مرغ ،نگرانم نکنه ضرر باشه براش؟ گردو فرنی مربا کره این چیزا رو دو لقمه میخوره .فقط تخم مرغ رو کامل میخوره

عزیزم یه کانالی هست تو روبیکا خیلی ایده غذایی میذاره هایلایت ایده غذایی داره و اوناییم ک تخم مرغ نمیخورن یه مدلی درست می‌کنه ک میتونی درست کنی و بهش بدی عالیه ینی کانالش تو روبیکاس حتما عضو شو

دکتر پسر من گقت میزان کلسترولش برای ادم های بزرگم هرروز زیاده
واسه همین من گاهی پشت هم اکه قرار باشه بدم مثلا ۳روز در هفته فقط سفیده میدم،زرده رو میندازم دور
سفیده پروتیینه و خیلی خوبه

نه اتفاقا دکتر به من گف روزی ی تخم مرغ بده

اتفاقا خیلی عالیه

دقیقا عین پسر من
من از دکتر پرسیدم گفت اصلا ایرادی نداره روزز یه تخم مرغ براشون ضروری و نفیده بقیه چیزارو هم که دو سه لقمه میخوره اصلا جای نگرانی نداره

ن عزیز روزی یکی هیچ مشکلی نداره نوش جونش

نه اتفاقا تو این سن عالیه،ولی از یخ طرف این ک تک غذاییه زیاد خوب نیس

ینی نیازه هر مادریه برای داشتن این کانال و پیج تو روبیکاس

خوش بحالت من در حسرتم پسرم تخم مرغ بخوره
همش پنیر دوست داره🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️