مادرهای عزیز من شیاف پروژسترون میزارم معذرت میخوام بعد از نیم ساعت باید برم دستشویی کامل میاد بیرون حالت اینکه حل بشه ، نمیدونم چیکارکنم کسی تجربه داره

شب قبل خواب بزار
اگ بعدش بازم دسشویی گرفت برو بیا بعدش باز بزار

دکتر به من گفت شبا قبل از خواب بزار
که نخوای سریع بری دستشویی
قبلش آب کمتر بخور

شیاف حداقل یک ساعت تو بدن بمونه بعد برید دستشویی

واژینال بذار اگ میتونی، تا یک ساعت یا۴۵ دقیقه بلند نشو ، تلاشتو بکن میشه

بعد یک ساعت جذب میشه اگر مقعدی میزاری اول برو دستشویی بعد بزار .
اگر واژینال میزاری تا یک ساعت بلند نشو چون میریزه بیرون خیلی چیز مزخرفیه من روزی ۳بار میزاشتم الان فقط شب موقع خواب میزارم راحت شدم .

باید یکسانه صبر کنی جذب شه

مگه شبا قبل خواب نمیزاری؟!

شب میزاری نباید دگ بلند شی من میزاشتم قبلش دسشویی میرفتم تا صب دگ بلند نمیشدم اگ پیش میومد بلند میشدم واس منم میومد بیرون

شب قبل از خواب من میزارم میخوابم تا صبح دیگه