سلام خانوما من بچم شبها ساعت ۲.۳ از خاب بیدارمیشه دیگ نمیخابه تا۸.۹ صبح میخابه تا عصر چکارکنم خابش تنظیم شه

شب ببرش حموم البته حسابی خشکش کن سرما نخوره
و بخوابونش
بچه من ک بعد حمام حتما میخوابه

شب کی می‌خوابه ؟

بنظرتون شربت تنظیم خاب بدم براش ضرر نداره

دختر من اصلا نمیخابه از ساعت ۲ بیداره تا ۸.۹ صبح ید میخابه . شبا هرساعتی بخابه ی ساعت بدش بیداره

پسر منم چندوقتیه ساعت دوبه بعد وول میخوره همش می‌چرخه هرساعتی از شب هم بخوابه ۸بیداره انگار ساعت کوک کردی
خیلی سخته