سلام دوستان ،کسی می دونه آب دور جنین یکم زیاد باشه باید چیکار کنیم ؟از چی پرهیز کنیم که نرمال بشه ؟کسی برای پیش اومده؟

زیاد بودن آب دور جنین (پلی‌هیدرآمنیوس / Polyhydramnios) یک موضوع مهم در بارداریه و حتما باید زیر نظر پزشک بررسی و کنترل بشه.
علتش می‌تونه خفیف و بی‌خطر باشه یا به دلیل مشکلات جدی‌تری ایجاد بشه.

علت‌های شایع افزایش مایع آمنیوتیک

دیابت بارداری

مشکلات رشد یا دستگاه گوارش جنین (مثلاً بلع نکردن مایع)

عفونت‌ها

بارداری چندقلویی

در بسیاری موارد علت خاصی پیدا نمی‌شه

کارهایی که باید انجام بدی

مراجعه منظم به پزشک یا ماما: اولین و مهم‌ترین اقدام. پزشک با سونوگرافی میزان مایع رو اندازه می‌گیره.

بررسی قند خون: اگر دیابت بارداری داری، کنترل قند خون خیلی کمک می‌کنه.

دارو یا اقدامات درمانی: در موارد شدید، پزشک ممکنه داروهایی برای کاهش تولید مایع یا حتی تخلیه‌ی بخشی از مایع پیشنهاد بده.

استراحت نسبی و کنترل فعالیت‌ها: در بعضی موارد پزشک محدودیت فعالیت یا بستری شدن رو توصیه می‌کنه.

رژیم غذایی: کاهش مصرف نمک و کربوهیدرات‌های ساده (مثل شیرینی‌ها و نوشابه‌ها) می‌تونه مفید باشه، ولی هیچ تغییری رو بدون مشورت پزشک انجام نده.

⚠️ خیلی مهمه:
هیچ داروی گیاهی یا روش خانگی برای "کم کردن آب دور جنین" به طور قطعی و بی‌خطر وجود نداره. مصرف خودسرانه جوشانده‌ها یا داروها می‌تونه هم برای مادر و هم برای جنین خطرناک باشه.

هیچی شیرینی و مایعات فعلا نخور
پیاده روی داشته باشه تا بتونی هفته ۳۵ برسونی خودتو

ب من این هفته گفت زیاده یکم گفت مصرف قندتو کم کن