خانما چرا. بعضی بچه ها وقتی نه یا ده یا حالا دوازده شب میخوابن دیگ تا صبح میخوابن بیدار نمیشن واقعا راز موفقیتتون چیه....من دیشب دخترم 12 خوابید گفتم خوبه تا صبح می‌خوابه اما امان از دل غافل ساعت دو شب بیدار شد با گریه....چراااااااا....من چکار کنم مشکل چیه؟

حتما دیر خوابیده خابش بهم ریخته یا یه اتفاقی در طول روز افتاده خوابشو دیده بیدار شده

شایدزیاد خسته نمیشه خواب روزش زیاده

چون روتین خواب نداری
مثلا همیشه سر یه ساعت مشخص باید شام بخوره بره دسشویی مسواک بزنه لباس خواب بپوشه و هر شب سر یه ساعت مشخص بخوابه
مثلا بین ۹ تا ۱۰ بخوابه
اگه روتین و به هم بزنی بدن بچه دچار سردرگمی میشه

دختر منم همینجوری بود چند شبه قرآن گذاشتم بالا سرش بهتر شده

خب پا میشه بهش آب بده شاید تشنشه یا یکم بادش بزن خنک شه باز میخوابه

دمای اتاق پایین بیار. تا بیدار میشه سریع نرو بالا سرش. بزار یاد بگیر خودش خودش بخوابونه. قبل خواب بهش اسنک بده که گرسنه اش نشه

ی وقتهایی خواب میبینن دخترمن ک باچیزی ک توخواب اذیت شده باگریه پامیشه

شاید گشنشه

دختر منم هنوز ک هنوزه خیلی شبا ۳باری پا میشه باید باز بخابونمش