مامانا کسی هست که تو بارداری بیخواب شده باشه؟! تا خوابش میبره یهو از خواب بپره با حالتای تنکی نفس و خفگی؟! یا بخاطر احتقان بینی کلا نتونه بخابه؟!

منم این مشکل رو دارم از وقتی باردار شدم شدیدتر شده هر روز بینی‌م کیپه
وقتی دراز میکشم کلا خفه میشم نمیتونم درست نفس بکشم
حالا موندم بعد از عمل چجوری میخوام چندساعت دراز کش بمونم اونم طاق باز و بدون بالش!
اگه راه حلی دارین بگین واقعا خسته شدم😮‍💨

یه مدت اینطور بودم بعدش خوب شدم
کاری نکردم براش
فقط سعی کردم زیر سرم رو بلند تر بذارم
با آرامش بیشتری بخوابم
یه آب و گلاب و عسل بخور
یا برو به صورتت آب بزن
بعد بیا بخواب باز

انگار یادم می‌رفت نفس بکشم😑😑😑😑

من این حالتو هم داشتم 😂
کلکسیون کامل 🫰🏻

عزیزم شما دکترت برات اکو قلب نوشته؟انجام دادی؟

منم بینیام کلن گرفته و کیپه

ترش ک میکنم همینجوریم

برو اکو قلب
ولی احتمالا آسم بارداری بهت قطره میدن نگران نباش خوب میشی

منم تپش قلبم زیاد شده قبلا داشتم ولی هفته ای یبار میومد سراغم الان هرروز میاد سراغم
بعدم تنگی نفسم دارم هرازگاهی