سلام من بارداری دوممه دکترم گفته قندت لب مرز چیا بخورم چی نخورم

برنج کم بخور . به جای آبمیوه خود میوه رو بخور . چیزای بیرونی نخور اصلا.

منم همینطور بودم دکترم یه قرص بهم داد قندم اومد رو ۷۵

هر چیزی رو نصف بخور

منم این‌طوری بودم سر پسرم ، برنج و ماکارونی و نون نصف همیشه بخور ، میوه های قند دار نصف همیشه بخور
مثل انار، هندونه و ‌‌...
اصلا شیرینی های صنعتی مثل شکلات ، ویفر ، کیک و .... نوشابه و دلستر ( من خودم مثلا ته استکان میخوردم برای هوسم هر از گاهی )