بچه دوممه الان ۳ ماه باردارم دکترم گف قندت لب مرز ۹۴ کسی این تجربه داشته؟چی بخورم چی نخورم؟

قند مصنوعی حذف
قند طبیعی خیلییی محدود
خیار و کدو سبز‌زیاد بخور
روزی نیم ساعت پیاده روی

من تو بارداریم همینجوری بودم اگه مث من سابقه قند نداشته باشی با رعایت کردن خوب میشه من برنج سیب زمینی هر چیز شیرینی قطع کردم خوب شد

خواهرشوهرم بود به این نوع قند میگن قند مقاومتی درحال عادی آزمایش میدی انگار طبیعیه اما درواقع قند دارین اونم کاملا رژیم بود اصلا قند وشیرینی نمیخورد فقط با توت چای میخورد یا خرماخشک بعدم هرشب انسولین میزد کل آزمایشش بود ۹۴قند اما تست بعدش جواب میومد میگفت قند مقاومتی داره برنج فقط در روز ۶تا قاشق میخورد نون فقط رژیمی میخورد الانم ۳۰روزه زایمان کرده

۹۴ ک خوبه دکترا ی حرفی میزننا