تنظیم خواب نوزاد:
1-دمای اتاقو ملایم نگه دارین
2-اتاق ساکت باشه(به این باور غلط که بزار به شلوغی عادت بکنه پیش نرین چون مغز انسان تو شلوغی شروع به هیاهوی میکنه)
3-تو یک ساعت معین شده هرروز بخوابونین(ترجیحا یک ساعت قبل خواب خودتون)
3-تا به ساعت خوابش عادت کنه روی پا، گهواره یا نینی لالی لای تکونش بدین تا خسته بشه
4_شیر قبل خوابشو حتما بدین که دیگه زود به زود بیدار نشه و بزارین خوابش عمیق بشه(ترجیحا موقع شروع خوابوندنش بدین)
4-پوشکشو قبل خواب تعویض کنین (کمک زیادی واسه سنگین شدن خوابش میکنه)
5-بعد خوابیدن واسه اروغ زدن بیدارش نکنین)
6-قبل خواب حتما باهاش حرف بزنین یا بغلش کنین تا هم احساس خطر نکنه هم خسته بشه
اگه سوال دیگه یا سخنی که یادم رفته باشه رو داربن بگین بقیه هم استفاده کنن

حتما برا خواب. شب تاریک باشه دختر من ساعت ۱۰تا۱۱ دیگه برق خاموش میکنم این ساعات میخوابه هر شب

همه اینارو به اضافه چندتای دیگه که یادت رفته بگی امتحان کردم هیچ تاثیری نداره روی تایم و زمان خوابش

خیلی عالی ممنون

و اینکه اوایل خودم بیدارش میکردم واسه شیر بعد ها خودش عادت کرد و هر دوساعت یا سه ساعت بیدارم میکنه

خیلی ممنون عزیزم درخواست بده من پرم