ویتامین بگید جایگزین اکتی ناتال بگیرم اون خیلی اشتهامو باز میکنه

من پرگنازون میخورم هرروز خوبه

همه مکملا اینطورین🥴من پریناتال. Dhaمیخورم وحشتناکه اشتهام🥴امروزم دکتر بودم گف چهار کیلو باز اضافه کردم یعنی از اول باردری تا الان ده کیلو😐

ولی منم دوست ندارم چاق بشم هر وقت میرم پیش دکترم میگم چاق کننده نباشه

اکتی ناتال به منم داده گفته هفته ای سه بار بخورم، ولی نمی‌خورم میگن وزنو می‌بره بالا ولی من خوردم اصلا روی اشتهام تاثیری نذاشت

هر روز نخورید روز در میان بخورید

من اکتی ناتال میخورم اشتهامو زیاد کرده ک

اشکال ندارع ک‌اجی بخور

این ویتامین اکتی ناتال کی میخورید من ویتامین د رو بانهارمیخورم یکی دوساعت بعدش کلسیم مولتی بعدازشام قرص اهن هم قبل خواب درست میخورم؟؟؟

ولی برای وزن بچه خیلی خوبه تا حدودی بخور