سلام خانما کل دیروز رو ببخشید تهوع داشتم و از صبح تا اخرشبش هرچی خوردم رو بالااوردم احتمالا بخاطر مسمویت با دوغ تاریخ گذشته بوده و اینکه شاید سردیم هم کرده، دیشب نصف شب رفتم آمپول و سرم زدم ضدتهوع بود تونستم بخوابم. ویروسم ندارم. امروز الان بیدار شدم سرم درد میکنه هیچی نخوردم نمیدونم چی بخورم دوباره حالم بد نشه میشه راهنماییم کنید؟

گردو هم خوبه اول صبح

نون خشک خوب نیست اولش بخوری؟

عزیزم هرچی میخوری بخور ولی کم بخور یهو ی عالمه نخور چرب وچیلی هم امروز نخور تا معدت اروم شه کم بخور ولی هردم بخور

غذاهای سبک بخور صبحونه هم اگه از تخم مرغ آبپز بدت نیومده بخور اگه اومده نون پنیر با یکم گردو بخور

عادیه من از هفته ۴بارداری تارفهمیدم باردارم دارم بالا میارم تا الان یروزایی حتی بدترم میشم قرص و سرمم تاثیر نداره

از اول بارداری تهوع نداشتی ؟
یکم خرما بخور

عزیزم تخم‌مرغ ابپز بخور یا نون خشک