سلام خانما از بعدظهر گلوم درد میکنه چی بخورم خوب شه ؟استرس گرفتم 😥

وای یعنی خودم خودمو چشم کردم ،گفتم مریض نشدم الان اینجوری ☹️

آب نمک رو با آب ولرم درست کن یه قاشق چایخوری سرکه سفید بریز توش در طول روز چند بار قرقره کن عالیه

آب ولرم با نشاسته ...بادوم چنتا بکوب قشنگ پودر بشه بریز تو آب جوش ولرم شد بخور...دمنوش به و چنتا دونه بادوم و عناب اگ داری بنداز درست کن بخور ...آب ولرم با عسل و آبلیمو یا خیلی کم زنجبیل بریز بخور

شربت آب گرم عسل لیمو بخور،آب نمک قرقره کن