خانم ها با اضافه وزن و شکمتون چی کار میکنید؟ قبل حاملگی ۷۲ بودم الان نزدیک ۹۰ ام 🫠😑 می خوام ورزش کنم دخترم اجازه نمیده و گریه می کنه خیلی بد شده هیکلم میترسم بیشتر هم بشه و نتونم کاری کنم

۶ پاسخ

قدتت چنده

می‌سوزیم و می سازیم 😵‍💫
نترس عزیزم عجله نکن من سر بچه اولم تا ۱۰۷ کیلو رفتم
اما یکی دوسال بعدش رژیم گرفتم و ورزش کردم،پسرم هم میذاشت
شدم ۸۴ کیلو

با کاندوم باردار شدید؟؟؟؟

غذات کمتر کن

من بعد زایمان برگشتم به وزن قبلم
دوباره بار دار شدم الان شش ماهمه ۳ کیلو اضافه کردم
هی میگم یا خدا دارم توپ میشم

یا اکثر اماما

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
ورزش در محل کار
ورزش در محل کار و حرکات کششی مناسب
انواع گریه نوزاد
معنی انواع گریه نوزاد و ترجمه هرکدام

سوال های مرتبط

مامان هدیه ماندگار 💙 مامان هدیه ماندگار 💙 ۱۱ ماهگی
برای بچه هاتون چه شعری می خونید ؟من همه چی می خونم ولی با بشه ی خودمه بیشتر از همه حال می کنه 😂😂😂من قربونش بشم منه براش می خونم می رقصه باهاش .حتی تو حالت گریه ام باشه براش بخونمش شروع می کنه به رقصیدن 😂😂
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ملیکا مامان ملیکا ۱۱ ماهگی
خانم دخترم خیلی بیقراری می کنه چرا خیلی گریه می کنه دلد که نیست گوش دردم نیست نمیدونم مشکلش از چیه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نلین👼🏻 مامان نلین👼🏻 ۷ ماهگی
خانوما امروز گوش های دخترم را سوراخ کردم خیلی غر می زنه گریه می کنه یعنی درد داره؟ گفتن الکل هم بزن براش وقتی می زنم گریه می کنه
چه جوری گوشش را چرب کنم؟😢
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نازنین فاطمه مامان نازنین فاطمه ۷ ماهگی
سلام عزیزان دخترم تا صبح به شکم می خوابه اگر هم درستش کنم گریه می کنه چی کارکنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیهان جون مامان آیهان جون ۸ ماهگی
خانم ها کمکم کنید یه هفته ای میشه پسرم خیلی بالا میاره هیچی به دلش نمی چسپه شش ماهشه یعنی ویروسه یا رفلاکس بخدا نمی دونم اولین فرزندمه قبلنا استفراق می کرد ولی کمی الان خیلی زیاد شده می خوام کمی رو شروع کنم می ترسم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هیرا مامان هیرا ۱۲ ماهگی
ذهنم درگیر شیر خشکِ.
بنظرتون شیرش رو عوض کنم رو قوام مدفوع تاثیر داره؟
الان اپتامیل می خوره خوبه ها هم از نظر وزن گیری هم سازگاری . فقط مدفوعش (عذر می خوام) انگار آب و رنگ .
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان امید من🫀 مامان امید من🫀 ۵ ماهگی
۴ماهگی جهش رشدی داره؟؟
دو سه روز بسرم خوابش بهم ریخته، مدام گریه می کنه و اصلا نمیزاره هیچ کاری کنم و همش بهونه می گیره و بغل میخاد
پسرم تو سن اصلاح شده اش الان چهار ماهش
و چون بقیه جهش ها هم طبق سن اصلاح شده بوده حس می کنم دوباره یه جهشی هست🤕
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هلیا😍 مامان هلیا😍 ۸ ماهگی
دخترم خیلی گریه می کنه فقط تو بغلم ارومه بزارمش زمین جوری گریه می کنه ک نفسش بند میاد مث ادمم نمی خوابه بنظرتون بد عادت شده یا مشکلی داره؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آسمان مامان آسمان ۷ ماهگی
دوستان بچه ام خیلی بغلی شده روی زمین یا تو گهواره هم میذارمش همش گریه می کنه اسباب بازی هم فقط چند دقیقه سرگرم میشه کریر هم بی فایده هست اینقدر گریه می کنه کم محلی هم می کنم نمیشه ما هم تو آپارتمان هستیم صداش می پیچه شما راهکاری دارید تاب گهواری یا ریلکسی تاثیری داره بخرم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دختر عزیزم آلا مامان دختر عزیزم آلا ۱۰ ماهگی
سلام مامانا
من دخترم شش ماه و نیمشه می خوام کمکی شروع کنم تازه دکتر اجازه داده
یه وعده باید بهش بدم یا چند وعده؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهراد مامان مهراد ۸ ماهگی
با بچه ۶ماهه چه بازی هایی می کنید
لطفا بگید چون واقعا احساس می کنم خیلی کم کاری می کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان الوچه مامان الوچه ۱۱ ماهگی
دخترم آبریزش بینی داره و سرفه می کنه چه کار کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانانم👩🏻‍🍼 مامان جانانم👩🏻‍🍼 ۶ ماهگی
مامانا تو نمودار رشد می خوام وزن دحترم و بنویسم میگه حداکثر ۵۰ کیلو می باشه وزن بچم ۶ کیل هست چیکار کنم؟و
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۶ ماهگی
چقدر با ذوق و عشق چند روزە برای دخترم فرنی درست می کنم ضد حال می زنه نمی خوره تا چند نوک قاشق میذارم دهنش همش نق می زنه گریه می کنه 😐 فقط شیر میخواد وزنش کمه این هفته حس می کنم لاغرترم شده
فرنی ساده، فرنی با موز و فرنی بادامم امروز امتحان کردم مشخصه کلا فرنی دلش نمیخواد 🙄🫠🥴
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان تبسم مامان تبسم ۶ ماهگی
خانما من امروز می خوام به دخترم غذا کمکی بدم
چی درست کنم که سنگین نباشه براش روز اولی که می خوام بهش غذا بدم تاحالا هیچی ندادم جز شیر خودم
چی پیشنهاد میدید ؟!
مشاهده ۷ پاسخ دیگر