۳ پاسخ

خیار کاهو وحشتناک نفخ اور
میوه فقط سیب میخورم موز
حبوبات از شب قبل خیس میکنم ابش عوض میکنم چندبار البته قورمه سبزی ابش گوشتش می‌خورم لوبیا نمیخورم
عرق نعنا میخورم بعد غذا
پیاز سیر خام اصلا نخور سبزی همینطور به جز نعنا ریحون
لبنیات من میخورم

لبنیات تا سه ماه نخور
نفخ حبوبات رو بگیر البته اونم تا یه ماه نخور
الان میتونی سوپ و گوشت تو شیشه و مرغ و برنج بخوری
تا بعد یه ماه یواش یواش همه چی بخور

دکتر به من گفت از هیچی پرهیز نکن همه چی بخور

سوال های مرتبط