حرکت سجده بری درمان میشی منم بودم انجام دادم اوکی شدم ولی تو بارداری و الان خوب نیس بعد زایمان یا ماه آخر انجام بده
اره من دارم
من دارم
ولی واژنم گشادمنیست،طبق کامنتا😂
از گشادی نمیتونه باشه چیز دیگ ای علتش منم نمیدونم
بعد زایمانت حتما ورزش های کگل انجام بده
ن ندارم
ولی دکتر اینستا میگف باید درمان بشه گشادی واژن هس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.